備蓄と非常持ち出し袋

備蓄には混同されがちな2つの役割があります。「非常持ち出し袋」は逃げるときに持って出るもの、「家庭内備蓄」はライフラインが止まった家で数日間しのぐためのもの。リュックひとつに全部詰めようとすると、重すぎて持てない袋と足りない備蓄の両方が出来上がります。分けて考えましょう。

家庭内備蓄の公式な目安は、飲料水が1人1日3リットル、食料と合わせて最低3日分、大規模災害に備えるなら1週間分（首相官邸・農林水産省）。「1週間分の非常食」と聞くと大ごとですが、現実的な方法がローリングストックです。ふだん食べているレトルト・缶詰・乾麺・飲料水を少し多めに買い置きし、古いものから食べて買い足す。特別な非常食を賞味期限切れにする代わりに、日常の延長で備蓄が回ります。

そして経験者が口を揃えて挙げるのがトイレです。断水すると水洗トイレは使えません。携帯トイレ・簡易トイレを1人1日5回×人数×最低3日分——これは水や食料と同格の必需品です。ほかに、停電に備えたモバイルバッテリーと携帯ラジオ、カセットコンロとボンベ（お湯が作れると食の選択肢が大きく広がります）も家庭内備蓄の柱になります。